Bu kitap, bitkisel tıp, beslenme ve yaşam tarzı değişikliği ile üreme sağlığını ve doğurganlığı iyileştirmeye odaklanmaktadır. Bununla birlikte, gerektiğinde bitkisel ilaçlar ve batı tıbbı doğurganlık tedavileri ile birlikte kullanılabilen akupunktur ve kayropraktik gibi çeşitli destek tedavileri dahil olmak üzere başka tamamlayıcı ve alternatif yaklaşımlar da vardır.
Tabii ki, çocuk sahibi olmak istemeyen bireylerin de, üreme sağlığı sorunları yaşama olasılığı en az olanlar kadardır. Amenore, PKOS, fibroidler (miyomlar), endometriozis, disparoni ve adet öncesi sendrom (PMS) gibi durumlar, infertiliteye neden olmanın dışında, bir dizi rahatsız edici semptomla ilişkilidir; ve çocuk sahibi olmak istemeyen kadınlar yine de bu rahatsızlıkları doğal ilaçlarla yönetmeyi tercih edebilirler.
Erkekler de erektil disfonksiyon veya erken boşalma gibi durumlardan muzdariptir ve bu sorunları çözmeye yardımcı olacak doğal yaklaşımları seçebilirler. Doğurganlık, temel olarak dengeli ve sağlıklı bir üreme sistemine ulaşmanın ve sürdürmenin sonucudur. Bu nedenle bu kitap sadece doğurganlığı iyileştirmekle ilgili değil, aynı zamanda birey çocuk sahibi olmak istese de istemese de çok çeşitli üreme sağlığı sorunlarını anlamak ve tedavi etmekle ilgilidir.
İÇİNDEKİLER
Giriş
I: KADIN ÜREME SAĞLIĞI
Bölüm 1
Organik infertilite: Anovülasyona yol açan durumlar
Amenore
Hipotalamik amenore
Hipopituitarism
Hiperprolaktinemi
Over yetmezliği ve erken menopoz
Tiroid hormon dengesizliği
Sistemik lupus erimatozus
Bölüm 2
PKOS, hiperandrojenizm ve insülin direnci
Polikistik over sendromu
Polikistik over
Hiperandrojenizm
Asiklik östrojenler
İnsülin direnci
Fazla kilolu/zayıf olmak
Bölüm 3
Organik infertilite: Yapısal sorunlar
Fallop tüpü hasarı veya tıkanması
Uterin, servikal veya vajinal anormallikler
Bölüm 4
Fonksiyonel problemler
Fonksiyonel hormonal imbalans/dengesizlik
Prostaglandin İmbalansı/dengesizliği
Bölüm 5
Yaşam tarzı faktörleri ve üreme sağlığı
Beslenme
Kafein
Alkol
Sigara
Egzersiz
İlaç kaynaklı infertilite
Bölüm 6
Uyumsuzluğun enerjik kalıpları
Geleneksel tıp sistemleri
Geleneksel Çin tıbbı
TCM uyumsuzluk kalıpları
Ayurvedik dosha dengesizliği
II: ERKEKLERDE ÜREME SAĞLIĞI SORUNLARI
Bölüm 7
Pre-testiküler problemler
Endokrin nedenler
Sperm anomalileri
İnmemiş testis
Genetik hasarlar
Bölüm 8
Testis problemleri
Enfeksiyon
Travma/yaralanmalar
Varikosel
Genetik bozukluklar
DNA hasarı
Isıya maruz kalma
Bölüm 9
Post-testiküler problemler
Erektil disfonksiyon
Erken boşalma
Retrograd boşalma
Genetik hastalıklar
Yapısal anomaliler
Bölüm 10
Üreme sağlığını etkileyen yaşam tarzı faktörleri
Stres
Sigara, alkol tüketimi ve madde kullanımı
İlaç kaynaklı infertilite
Diyet ve beslenme
Bölüm 11
Uyumsuzluğun enerjik kalıpları
TCM uyumsuzluk kalıpları
Ayurvedik Dosha dengesizliği
III: ÜREME SAĞLIĞI SORUNLARININ TEDAVİSİ VE DOĞURGANLIĞIN İYİLEŞTİRİLMESİ
Bölüm 12
Anamnez, klinik muayene ve incelemeler
Üreme sağlığının değerlendirilmesinde vaka geçmişi
Üreme sağlığının değerlendirilmesinde klinik muayene
Tıbbi Laboratuvar testleri
İleri tetkikler
Yumurtlama ve doğurganlık dönemini/penceresini tahmin etme
Bölüm 13
Batı tıbbı doğurganlık tedavileri alan hastaların desteklenmesi
Yardımlı üreme teknikleri / Assisted reproduction techniques (ART)
Yardımlı üreme desteği alan hastaların desteklenmesi
Bölüm 14
Tekrarlayan gebelik kayıplarının önlenmesi
spermde DNA hasarı
Oosit kalitesi
Tütün, alkol ve kafein kullanımı
Luteal yetmezlik
Uterin ve servikal problemler
Polikistik Over Sendromu (PKOS)
Tiroid hastalıkları
Bağışıklık sistemi sorunları ve inflamatuar hastalıklar
Enfeksiyon
Trombofili
Bölüm 15
Bitkisel ilaçlar ve üreme sağlığı
Üreme sağlığını iyileştirmek için kullanılan bitkisel ilaçlar
İndek